鶏チャーシュー

とりモモ肉二枚

塩コショーして皮を外にして巻いてタコ糸で巻く、

味醂、酒　大さじ4

醤油　大さじ6

蜂蜜　大さじ2

生姜、ニンニク　二片すりおろし

全部レンジ用容器に入れて

600Wで15分位

そのまま冷ます